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Die Wahrheit ist…
Dieser Artikel ist bereits eineinhalb Jahre alt. Warum ich ihn gerade heute aus der Schublade krame? Ganz einfach. Gela Löhr, Chefredakteurin von Lemondays, DEM Onlinemagazin für die Frau ab 40, wird fünfzig Jahre alt und wünscht sich zu ihrem Geburtstag eine Blogparadenparty. Nichts leichter als das, liebe Gela. HAPPY BIRTHDAY!!! Ich bin sehr dankbar dafür, dich im letzten Jahr kennen…
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Granola – mit Dattelmus gesüsst
Heute ist es endlich soweit. Ich stelle dir ein Rezept für selbstgemachtes Granola zur Verfügung, was simpel, zuckerfrei und richtig lecker ist. Ich liebe es! Die angegebenen Mengen reichen für ein Blech. Das ergibt ca. 1 kg Granola, was bei mir ca. zwei Wochen reicht, wenn ich täglich etwas für mein Müsli verwende. Die Zutaten bestelle ich am allerliebsten bei…
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Die Schilddrüse – Gaspedal unseres Körpers unter die Lupe genommen
Ein Gastbeitrag von Martin Auerswald Die Schilddrüse ist maßgeblich an Energie, Antrieb und Motivation in unserem Körper verantwortlich. Obwohl diese kleine Drüse nur so groß wie eine Walnuss ist, entscheidet sie maßgeblich über unseren Energieverbrauch, schlanke Figur und unser Wohlbefinden. Erfahre heute alles Wichtige über die Schilddrüse und wie du sie gesund hältst. Der heutige Beitrag ist ein Gastbeitrag von…
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Traumfigur, Wohlfühlgewicht oder was?
Wenn du das liest, gehörst du vermutlich zu den Frauen, die sich gerade mit den Veränderungen der Lebensmitte, der Wechseljahre auseinandersetzen. Bekommst du bei dem Wort Traumfigur feuchte Augen, weil du dich längst von DEINER Traumfigur verabschiedet hast? Oder war das Thema Traumfigur nie relevant für dich, und du hast dein Wohlfühlgewicht gefunden? Im Rahmen der Lemondays-Blogparade, die im Oktober…
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