-
Heiße Nächte
Mal ehrlich, bist Du hier, weil du bei „heisse Nächte“, genau wie ich, an aufregende Sexspielchen denkst und gespannt bist, welche erotischen Abenteuer dich jetzt erwarten? Tut mir wirklich leid, dass ich dich enttäuschen muss. Was jetzt kommt, ist alles andere als erotisch, dennoch bist Du herzlich eingeladen, weiter zu lesen. Ich erinnere mich an frühere Erzählungen von älteren Frauen,…
Das könnte dir gefallen
Wasser und Wechseljahre – 3x hoch
Vitamin D – Faktencheck
Neuer Fokus auf Ernährung in der Lebensmitte
-
Genetische Eßbremse
Er streichelt meine Haut. Über meine Arme, hinunter bis in meine Fingerspitzen. Ich spüre das Kribbeln, seine Hand gleitet hinab auf meinen Oberschenkel, langsam hoch bis zur Taille, um… STOP! Ich spüre plötzlich seinen Händedruck auf diesem kleinen, weichen Pölsterchen. Schreck! Knetet er absichtlich dort, um mir zu sagen „Guck mal Schatz…“?
-
Intermittierendes Fasten – ein praktikabler Kompromiss
Seit mehreren Jahren nehme ich mir das Fasten vor. Eine Woche lang entschlacken, reduzieren, meine Zellen von Müll befreien. Neu booten. Fasten erscheint mir schon lange sinnvoll, logisch und gesundheitsfördernd, aber bisher ist es mir nicht gelungen, den Einstieg zu finden. Warum? Fragen wie z. B. wann? wie lange? welche Methode? während des Alltags oder doch besser im Urlaub? waren willkommene…
Das könnte dir gefallen
Vitamin D – Faktencheck
Heiße Nächte
Neuer Fokus auf Ernährung in der Lebensmitte
Lebe, liebe, lache – Jetzt!
